یبوست مشکل رایجی است که برای بیمار، عمل مدفوع کردن را با سختی همراه می کند. در یبوست علائم مدفوع ممکن است به صورت زیر ظاهر شود:

• خیلی سخت باشد
• خیلی کوچک باشد
• بیرون آمدن آن سخت باشد
• کمتر از سه بار در هفته اتفاق می افتد

چه عواملی باعث ایجاد یبوست می شود؟

• عوارض جانبی برخی از داروها
• رژیم غذایی نامناسب
• بیماری های دستگاه گوارش

یبوست چه علائمی را به همراه دارد؟

علائم زیر نشان دهنده یک مشکل جدی در فرد است:

• مشاهده خون پس از مدفوع کردن
• تب
• کاهش وزن
• احساس ضعف

آیا کاری هست که بتوان برای بهبود یبوست انجام داد؟

بله. بهتر است دستورالعمل های زیر را امتحان کنید:

• غذاهایی را بخورید که حاوی مقدار زیادی فیبر هستند. گزینه های خوب در این رابطه، میوه ها، سبزیجات، آب آلو و غلات هستند.
• نوشیدن مقدار بسیار زیادی آب و دیگر مایعات
• هرگاه نیاز به دفع پیدا کردید، سریعا به دستشویی بروید و هیچ گاه آن را نگه ندارید
• از مسهل ها استفاده کنید. این داروها باعث می شود که حرکات روده ای آسان تر شود. بعضی از انواع این داروها به صورت قرص هستند و دسته ای دیگر به صورت شیاف موجودند.

آیا باید به پزشک مراجعه کرد؟

در صورت مشاهده هرکدام از علائم زیر بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

• علائمی که مشاهده می کنید جدید و غیرطبیعی هستند
• برای مدت چند روز است که مدفوع نکرده اید
• این مشکل به صورت دوره ای و متناوب تکرار می شود و هر بار بیش از سه هفته طول می کشد
• درد بسیار زیادی دارید
• علائم دیگری نیز وجود دارد که شما را نگران کرده است ( برای مثال خونریزی، ضعف، کاهش وزن و یا تب)
• یکی از اعضای خانواده شما مبتلا به سرطان کولون و یا بیماری های التهابی روده بوده است

آیا آزمایشاتی در این زمینه وجود دارد؟

پزشک در این رابطه با توجه به سن، علائم و وضعیت فردی شما تصمیم گیری خواهد کرد. در این رابطه آزمایشات بسیار زیادی وجود دارد که ممکن است بیمار به بسیاری از آن ها نیاز نداشته باشد. اما در این جا رایج ترین آزمایشاتی که توسط پزشک برای پیدا کردن علت یبوست استفاده می شود را آورده ایم:

معاینه رکتوم

پزشک ممکن است بنا بر شرایط تصمیم بگیرد که نیاز است مقعد معاینه شود یا خیر

سیگموئیدوسکوپی یا کولونوسکوپی

برای این آزمایش، پزشک یک لوله نازک را از مقعد وارد روده بزرگ بیمار می کند. این لوله دارای یک دوربین متصل به آن است که پزشک قادر است توسط آن داخل روده بزرگ یا کولون را مشاهده نماید. در طول این آزمایش ها پزشک همچنین ممکن است به نمونه هایی از بافت ها در زیر میکروسکوپ نگاه کند.

اشعه ایکس یا MRI

توسط این آزمایش تصاویری از درون بدن شما گرفته می شود

مطالعات مانومتری

مانومتری به پزشک این امکان را می دهد که فشار را در نقاط مختلف رکتوم اندازه گیری نماید. این آزمایش به پزشک کمک می کند تا بررسی نماید که آیا عضلات کنترل مدفوع به درستی کار میکنند یا خیر. همچنین در این آزمایش مشخص می شود که آیا رکتوم می تواند به طور عادی عمل و احساس نماید یا خیر.

یبوست چگونه درمان می شود؟

درمان یبوست بستگی به علت آن دارد. ممکن است پزشک از شما بخواهد که مصرف فیبر و آب را بالا ببرید. اگر این کار نتیجه بخش نبود، ممکن است پزشک به شما راهکارهای زیر را توصیه نماید:

• پزشک ممکن است داروهایی را به صورت شیاف برای شما تجویز نماید
• تغییر داروهایی برای درمانی که اصطلاحا انما نامیده می شود. در این درمان ممکن است پزشک بر اساس نیاز آب را وارد مقعد کند و برای این کار از ابزار نازکی استفاده می کند که که مدفوعی را که در روده مانده است خارج نماید.
• بیوفیدبک: بیوفیدبک تکنیکی است که به شما می آموزد که عضلات خود را ریلکس کنید تا بتوانید به راحتی عمل مدفوع را انجام دهید.

آیا می توان مانع از بروز یبوست شد؟

شما می توانید با انجام دستورالعمل های زیر، شانس ابتلای خود را به یبوست کاهش دهید:

• خوردن یک رژیم غذایی سرشار از فیبر
• نوشیدن آب و مایعات در طول روز
• رفتن به حمام به طور روزانه و منظم

دکتر مهدی افضل آقایی، فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد در شهر مشهد دارای بورد فوق تخصصی

انجام عمل آندوسکوپي و کولونوسکوپی در مطب با بیهوشی و بدون درد، با کمترین هزینه و بهترین کیفیت جهت رفاه حال بیماران عزیز

جهت اخذ نوبت می توانید همه روزه با شماره (۰۵۱)۳۸۷۰۴۰۶۶ تماس حاصل فرمایید.

آدرس مطب: مشهد- بلوار کوثر- بین كوثر ۲و۴ – ساختمان فارابي – طبقه دوم

متخصص گوارش در مشهد